Fondamenti somatici · Lezione dal vivo
Una masterclass somatica dal vivo dedicata ai produttori musicali e ai creativi che desiderano approfondire le pratiche incentrate sul corpo, utili a sostenere il loro processo creativo e la loro vita quotidiana.
Ogni masterclass Groundwork esplora un argomento somatico attraverso una pratica approfondita che potrai sperimentare nel tuo tempo libero, seguita da una sessione dal vivo con Masha per esercitarsi insieme, porre domande ed esplorare insieme ad altri produttori.
Argomento di
settembre: Fondamenti somatici — Come radicarsi nel corpo
Cosa è incluso:
Lunedì 28 settembre · 19:00 CET
Prenota qui il tuo posto per la Masterclass di settembre:
https://tidycal.com/mariyanaumenko/groundwork
17,329+
Oltre 15.000 produttori

Se hai provato True Studio Reset, hai già avuto un assaggio di ciò che può cambiare quando dedichi maggiore attenzione al corpo nel tuo processo creativo. Groundwork ti offre più tempo e spazio per approfondire questa pratica.
Ogni mese approfondiamo un argomento somatico, prima attraverso un esercizio che puoi provare nel tuo tempo libero, poi insieme in una sessione live con Masha. Condividi ciò che hai notato, fai domande ed esplora insieme ad altri produttori.
Un argomento alla volta. Unisciti quando ti senti in sintonia. Nessun abbonamento né impegno continuativo.
"Groundwork" ti offre più tempo per sperimentare una pratica somatica, osservare ciò che emerge ed esplorarlo con una guida in tempo reale. L’attenzione dedicata al radicamento nel mese di settembre ti fornirà una base che potrai iniziare a integrare nel tuo lavoro creativo e nella tua vita quotidiana.
La pratica non termina con la fine della masterclass. Avrai a disposizione materiale a cui potrai tornare quando vorrai, tra cui la pratica estesa e la registrazione completa della sessione.
"Groundwork" ti offre più tempo per sperimentare una pratica somatica, osservare ciò che emerge ed esplorarlo con una guida in tempo reale. L'attenzione dedicata al radicamento nel mese di settembre ti fornirà una base che potrai iniziare a integrare nel tuo lavoro creativo e nella tua vita quotidiana.
La pratica non termina con la fine della masterclass. Avrai a disposizione materiale a cui potrai tornare quando vorrai, tra cui la pratica estesa e la registrazione completa della sessione.
Se avete letto le lettere della domenica, mi conoscete già. Sono Masha, un’artista e operatrice somatica, e gran parte del mio lavoro esplora quell’aspetto della creazione musicale che avviene nel corpo, non solo nel DAW.
True Studio Reset è proprio quel lavoro trasformato in qualcosa che potete sperimentare concretamente: semplici esercizi guidati dal corpo, della durata di cinque-sette minuti alla volta, che potete integrare direttamente nel vostro studio e nella vostra vita quotidiana.
Non proprio – anche se il nostro lavoro si basa su una formazione somatica e terapeutica concreta, ed è del tutto normale che, mentre lavoriamo con il corpo, affiorino aspetti della propria vita personale. Questa offerta specifica è pensata per il tuo processo creativo, non per un percorso terapeutico più approfondito: se è proprio questo ciò di cui hai bisogno, contattami direttamente e potremo discutere insieme quale tipo di supporto sia più adatto a te.
Nessuno. Se riesci a stare seduto alla scrivania per 5 minuti, ce la puoi fare.
Tutto rimane nella tua casella di posta. Procedi al tuo ritmo: questa parte non prevede alcuna attività in tempo reale.
Avrai a disposizione un esercizio che potrai continuare a praticare da solo. Se desideri approfondire l’argomento insieme ad altre persone che stanno affrontando lo stesso percorso, c’è un passo successivo: ne parleremo più approfonditamente una volta che sarai dentro.
True Studio Reset · Corso video - Il presente corso, i relativi video e qualsiasi materiale correlato (“il Contenuto”) costituiscono pratiche educative di movimento somatico e respirazione offerte esclusivamente a fini di benessere generale. Questo corso non sostituisce alcun trattamento medico o di salute mentale in caso di patologie acute. Se hai problemi di salute rilevanti, consulta un professionista prima di partecipare. Partecipando, confermi di farlo volontariamente e a tua discrezione, e ti assumi la piena responsabilità del tuo benessere fisico ed emotivo durante l’utilizzo dei Contenuti, sollevando Mariya Naumenko (Masha) e Rapidflow.shop da qualsiasi responsabilità per eventuali esiti legati alla tua partecipazione volontaria.